अभ्यास 2024, नवंबर

इस बेहद कार्यात्मक सैंडबैग प्रशिक्षण योजना के साथ मजबूत, बेहतर दिखने वाला पेट प्राप्त करें

इन पांच-चालान लोहे के परिसरों के साथ 20 मिनट या उससे कम समय में मशाल वसा

दिसम्बर में 130,000 पदों पर एक नज़र से पता चला कि पुरुषों को #gymselfie पोस्ट करने की संभावना लगभग दोगुनी है

मैक्सिमसकल के जिम में ट्रेन करने का मौका याद मत करो

* जैसा कि 1,400 व्यक्तिगत प्रशिक्षकों द्वारा मतदान किया गया है, इसलिए यह आधिकारिक है जितना इसे प्राप्त होता है

यहां बताया गया है कि आप अपने आप को एक उपयुक्त वयस्क कहने के लिए क्या करने में सक्षम होना चाहिए

सक्रिय जीवन के इस उत्सव में नमूने के लिए जिम सत्रों का एक स्मोर्गसबर्ड है

अपने दैनिक यात्रा पर अपने कार्डियोस्पिरेटरी फिटनेस को कैसे सुधारें

स्वादिष्ट खेलों को आपके स्वास्थ्य और फिटनेस शासन को ताज़ा करना सुनिश्चित है

एक अच्छा सप्ताहांत के दौरान कुछ नया करने में हजारों लोगों से जुड़ें