अभ्यास 2024, नवंबर

वजन प्रशिक्षण आपके चयापचय और मशाल वसा को बढ़ावा देने का एक सही तरीका है, इसलिए यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि नया पतला मजबूत है

डीजे अपने छह सप्ताह के प्रशिक्षण कार्यक्रम के अंत तक पहुंच गया है … तो क्या यह सब इसके लायक है?

खुदरा के सबसे बड़े दिन के माध्यम से बुनाई के लिए सलाह के साथ जल्दी ही क्रिसमस की खरीदारी करें

मेगा फिटनेस मॉडल में एक साधारण संदेश है - स्वस्थ होने के लिए आपको खुश रहना होगा

यूके के सबसे अच्छे शौकिया एथलीटों को लंदन में फिटब्रिटा 2016 फाइनल में ताज पहनाया गया था

कठिन मूडर के पाठ्यक्रम डिजाइन के प्रमुख ने अपने नए परीक्षण नए जोड़ों को हरा करने का सबसे अच्छा तरीका बताया

यहां अत्याधुनिक शोध है जो आपको एक दुबला, मजबूत शरीर में अपग्रेड करने देगा

जैसा मजेदार है (और लड़का मजेदार है), पोकेमॉन गो कदम गणना नहीं बढ़ाता है

अस्पष्ट आकांक्षाओं को भूल जाओ और अपने 2018 प्रस्तावों के साथ वास्तविक हो जाओ

सिर्फ कोई जिम नहीं करेगा। एक फिटर, स्वस्थ आप की यात्रा पर आपकी मदद करने के लिए सही चुनें