कौन जानता था कि पिताजी होने पर पिताजी को सहानुभूति के लक्षण मिल सकते हैं? सारा इवेन्स कहते हैं, प्रचार का विश्वास करो, क्योंकि उसका साथी प्रसवपूर्व महसूस कर रहा है - और वह धैर्य खो रही है
मेरी गर्भावस्था दोनों के दौरान, मेरे पति रसेल मुझसे ज्यादा 'गर्भवती' रहे हैं। वह दर्द और पीड़ा से moans, वजन पर डालता है, और यहां तक कि जोर दिया है कि उसके निपल्स कष्टप्रद हैं। कल अपने पेट को पकड़कर, उसने फुफ्फुस महसूस करने की शिकायत की, उसने कहा कि वह खुद की तरह महसूस नहीं कर रहा था - फिर, 10 मिनट बाद, मैंने उसे चीज़केक के एक विशाल टुकड़े में टकराया। उसके moaning के कुछ हफ्तों के बाद, मैं विस्फोट हुआ। 'आपको कोई बात नहीं, मुझे देखो! मैं 35 सप्ताह की गर्भवती हूं, मैंने 30 एलबी डाल दिया है, और मैं अब भी अपने toenails नहीं देख सकता। चिल्लाना बंद करो! 'उसने थके हुए आंखों को देखा (गंभीरता से?) और मुझे बताया कि मैं संभवतः समझ नहीं पाया।
क्यूवेड सिंड्रोम तेजी से आम हो गया है, क्योंकि आधुनिक पुरुषों को उनकी भावनाओं के संपर्क में अधिक मिलता है
सबसे पहले, मुझे ध्यान देने की तरह लग रहा था कि मुझे चीखना पड़ेगा, फिर मैंने सीखा कि वास्तव में इस स्थिति के लिए नाम है: क्यूवेड सिंड्रोम। हालांकि यह बीमारी के रूप में पहचाना नहीं गया है, कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि यह एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है, जबकि अन्य सोचते हैं कि इसमें हार्मोन परिवर्तन से संबंधित जैविक कारण हो सकते हैं। यह उल्लसित लगता है, लेकिन वास्तव में मसूड़ों के लिए बहुत परेशान हो सकता है और अपने पुरुषों के लिए बहुत दुख का कारण बन सकता है। मेरे लिए, यह जानकर राहत मिली कि मैंने नाटक रानी से विवाह नहीं किया था। क्वॉव सिंड्रोम तेजी से आम हो गया है, क्योंकि आधुनिक पुरुषों को उनकी भावनाओं के संपर्क में अधिक मिलता है - किंग्सटन विश्वविद्यालय में 282 पिता होने का एक अध्ययन दिखाता है कि 55% गर्भवती पिताजी गर्भावस्था से जुड़े लक्षणों का अनुभव करते हैं।
मैं गर्भवती हूँ। वह भी है!
इन लक्षणों में मतली, सूजन, मूड स्विंग्स, वजन बढ़ाना, परेशान नींद पैटर्न और - चरम मामलों में - वास्तविक श्रम दर्द और प्रसवोत्तर अवसाद शामिल हैं। लेकिन, वित्तीय चिंताओं के रूप में, स्वास्थ्य भय और अच्छे पुराने फैशन आतंक विशेष रूप से महिला डोमेन नहीं हैं, यह शायद ही आश्चर्य की बात है कि पिताजी को तनाव मिलेगा। यद्यपि कई पुरुष इसे स्वीकार करने के लिए बहुत शर्मिंदा होंगे, लेकिन ये शारीरिक लक्षण असामान्य नहीं हैं, और जोड़े जो बांझपन या गर्भावस्था के नुकसान से निपटा चुके हैं, विशेष रूप से अतिसंवेदनशील हैं।
पांच वर्षीय पिप्पा की मां, लौरा ग्रिंस्टेड, जब वह उम्मीद कर रही थी तो अपने साथी से इस अजीब व्यवहार का अनुभव किया। वह कहती है, '16 सालों में मैं उसे जानता हूं, माइक कभी बीमार नहीं है।' 'लेकिन, जब मैं गर्भवती थी, उसने ए और ई के लिए कई यात्राएं कीं जो मुझे लगा कि पूरी तरह से काल्पनिक समस्याएं थीं।' दौला सारा रेनहार्ट कहते हैं, 'मैंने जो सबसे प्रचलित सहानुभूति चिन्ह पार किया है वह अतिरिक्त पाउंड पर पैकिंग है।' और यह समझ में आता है - कुछ मसूड़ों को कुछ अतिरिक्त कैलोरी और अनोखे cravings में शामिल किया जाना चाहिए, और यह अनुचित लगता है कि पुरुषों को भी व्यवहार में टकरा नहीं है। सारा कहती है, 'यह सब बुरा नहीं है।' 'ज्यादातर पुरुषों को मैंने सामना किया है जो ऐसा करते हैं जो अपने साथी की जरूरतों के प्रति अधिक चौकस होते हैं।' इसलिए, इससे पहले कि आप अपने आदमी का मज़ाक उड़ा लें, आपको लगता है कि वह देर रात की छुट्टी के लिए बारिश में बाहर निकलने की अधिक संभावना है यदि वह भी खुदाई कर रहा है। 'जब मैं गर्भवती थी,' जेम्स गर्भवती हो गया, 'मेरे दोस्त जेनी, जो फ्रीया, पांच और नूह के दो मां हैं, ने मुझे बताया कि जब मैं रस्सी के दिल की धड़कन के लिए गैविस्कॉन खरीदते समय रसायनज्ञ में उसके पास घुस गया। 'मैं गुस्सा होना चाहता था, लेकिन वह इतनी हास्यास्पद अभिनय कर रहा था, उसने मुझे हंस दिया। हम दोनों मतली से पीड़ित थे, और मैं एक गिलास अदरक के लिए रसोई में जाऊंगा केवल यह पता लगाने के लिए कि वह मुझे मार डालेगा और कोई भी नहीं बचा था। ' सौभाग्य से, जेनी को विनोद की भावना थी, लेकिन मैं अपनी अच्छी तरह से अंगूठी की प्रतिलिपि के साथ रसेल को सिर पर टक्कर देना चाहता था आप क्या उम्मीद कर रहे हैं. मनोचिकित्सक डॉ ब्रायन बेकहम कहते हैं, 'क्वॉड सिंड्रोम रिश्ते की समस्याएं पैदा कर सकता है।' 'उम्मीदवार पिता महसूस कर सकते हैं कि उसकी पुरूषता कम हो रही है, लेकिन इसे पुनः प्राप्त करने की कोशिश करने के बजाय, वह अपने नरम पक्ष को लुभाने के लिए - जानबूझकर या अन्यथा चुनता है। इस बीच, उसके साथी, ऐसा महसूस कर सकते हैं कि वह उससे दूर ध्यान देने का प्रयास कर रहा है। '
मेरे बारे में क्या?
रसेल ने निश्चित रूप से मेरे दर्द और दर्द से फोकस करने की कोशिश की। हमारे बेटे विलियम को जन्म देने के चार सप्ताह पहले, अब दो, हमें रात के मध्य में अस्पताल जाना पड़ा। रसेल ने एक नर्स को समझाया, 'बहुत दर्द है।' लेकिन वह मेरे बारे में बात नहीं कर रहा था। उस शाम के पहले पांच-एक-तरफा खेल के दौरान वह किसी न किसी तरह से निपटने लगेगा और उसे आश्वस्त था कि वह अपना पैर तोड़ देगा। नर्स ने पूछा, 'एक से 10 के पैमाने पर, आप कितने दर्द में हैं?' हमें प्रसवपूर्व कक्षाओं में बताया गया था कि श्रम की प्रगति के रूप में मुझे यह पूछा जाएगा। रसेल अशिष्ट था कि जन्म देने से पांच अंक मिलेगा और मुझे दवाओं की आवश्यकता नहीं होगी। 'नौ के बारे में,' मेरे अच्छी तरह से निर्मित पति जीत गया। 'यह बुरा है।' नर्स ने उसके सिर को हिलाकर रख दिया। 'आप पत्नियों की गर्भवती होने पर चोटों के साथ दुर्घटना में पुरुषों की संख्या पर विश्वास नहीं करेंगे। ऐसा लगता है कि वे लाइटलाइट चाहते हैं। ' इस बार दौर में, रसेल की गर्भावस्था मेरे दूसरे तिमाही में शुरू हुई। मेरे सातवें महीने तक, जब मैं समुद्र तट-बॉल टक्कर विकसित करना शुरू कर रहा था जो मेरी कमजोर पीठ को सदमे की स्थिति में डाल देता था, तो वह मेरे साथ वहां था, असुविधा के हर जुड़ने से। अगर मैं एक पेशाब के लिए बेताब था, तो वह भी था। अगर मुझे बैठने की ज़रूरत है, तो उसने भी ऐसा किया। हमारे 34 सप्ताह के चेक-अप पर, उन्होंने नींद की रातों की कहानियों को साझा करते हुए मुझसे ज्यादा कुछ किया। लेकिन मैं यह नहीं बता सका कि क्या वह गंभीर रूप से पीड़ित था, या सिर्फ स्पॉटलाइट मांग रहा था। ब्रायन कहते हैं, 'यह वास्तविक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो उम्मीदवार पिता की मानसिक और शारीरिक चिंता का खुलासा करती है।' 'ये सभी चिंताएं खुद को एक नए प्रकार के व्यवहार में प्रकट करती हैं, जो कि कुछ स्तर पर, अपने अनुभव को समानता में रखने में मदद करती है।'
और, जैसा कि ब्रायन बताते हैं, अधिक चरम मामलों में, उसके शरीर में हार्मोनल परिवर्तन भी हो सकते हैं। 'कुछ मेडिकल स्टडीज बताते हैं कि गर्भवती महिला के साथ सहवास करने वाले किसी भी पुरुष साथी को टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी का अनुभव होगा, जन्म के कई हफ्तों तक 12 सप्ताह से शुरू होता है। वह कहते हैं, इससे एक मजबूत पिता-शिशु बंधन बनाने में मदद मिलती है।
दो ट्यूम्स-टू-बीई
यह जानना अच्छा है कि इस अजीब व्यवहार के पीछे एक कारण है, और यह एक सकारात्मक है। लेकिन इससे यह आसान नहीं होता है। 'अगर यह बहुत अधिक हो रहा है, तो सलाह के लिए अपने जीपी से पूछें। सारा कहती हैं, वे शायद आपको और अधिक सुनने की सलाह देंगे। किसी भी चिंता के बारे में बात करने के लिए समय निकालें, उन निगलने वाले दर्द भी परिवार के व्यक्ति होने के विचार में महसूस किए गए वित्तीय दबाव के लिए सीधी प्रतिक्रिया हो सकते हैं। सारा कहते हैं, 'और सुनिश्चित करें कि वह शामिल महसूस करता है।' एक साप्ताहिक तिथि निर्धारित करें जब आप दोनों एक साथ बैठ जाएं और उन परिवर्तनों के बारे में पढ़ें जिन्हें आप अनुभव करेंगे। उसे बच्चे की खरीदारी करें या नर्सरी को एक साथ योजना बनाएं। ब्रायन से सहमत है, 'उस पर बहुत मुश्किल होने से पीछे हटना पड़ सकता है।' 'निकटता के संकेत के रूप में इसे देखो। यह इस विशेष समय को आपके साथ साझा करने की इच्छा का प्रतिनिधित्व करता है। 'यह सुनकर रसेल की स्थिति थोड़ा और प्यारी हो जाती है और मुझे यह मानना है कि किसी को कॉल द मिडवाइफ के दौरान ऊतकों को पार करना अच्छा लगता है। यह वाक्यांश 'हम इसमें एक साथ हैं' एक नया अर्थ है।
जब वह उम्मीद कर रहा है तो उसे कैसे रोकें
- सुझाव है कि वह आपके सभी चेक-अप के साथ आता है, इसलिए वह महसूस करता है कि आप कितना जा रहे हैं।
- अपने चॉकलेट छिपाने छुपाएं।
- आप चीनी आपातकाल नहीं चाहते हैं और पता चलता है कि वह पहले वहां गया है।
- अपनी भावनात्मक तरफ से अधिकतर बनाओ। सहन करने की कोई ज़रूरत नहीं है दिन का मैच जबकि वह ठीक हो रहा है एक हर जन्म पैदा हुआ.
- खुद को याद दिलाएं कि यह सिंड्रोम अस्थायी और गंभीर नहीं है। उनकी 'थकान' या 'सूजन' गुजर जाएगी।
- उसे अपने साथी के पास पीस। वह पुरुष सहकर्मी दबाव के चेहरे में जल्द ही कुछ परिप्रेक्ष्य प्राप्त करेगा।
