क्या आपको इसका एहसास किए बिना दुर्व्यवहार किया जा रहा है? अपने प्रश्न का उत्तर खोजने के लिए इन स्वयं प्रतिबिंबित संकेतों का प्रयोग करें, 'क्या मैं अपमानजनक रिश्ते में हूं?'
आप अपने साथी से प्यार करते हैं।
और आपका साथी आपको प्यार करता है।
और दुनिया एक सुंदर जगह है।
लेकिन जब आप दुर्व्यवहार को अपने रोमांस में घुसने का रास्ता खोजते हैं तो आप क्या करते हैं?
बेशक, इंसानों के रूप में, हम बस किसी और के साथ दुर्व्यवहार करने का इंतजार कर रहे बतख नहीं बैठेंगे।
लेकिन अगर आप संकेत नहीं देखते हैं तो आप क्या करते हैं?
क्या होगा यदि आपको यह नहीं पता कि आप अपने साथी या परिवार में किसी से दुर्व्यवहार कर रहे हैं?
आखिरकार, रिश्तों में एक तरह से या किसी अन्य तरीके से कई प्रेमियों का दुरुपयोग किया जाता है। लेकिन कितने दुर्व्यवहार करने वाले प्रेमियों को यह भी पता चला कि उनका दुरुपयोग किया जा रहा है?
[पढ़ें: एक भयानक प्रेमी के 16 चुस्त अपमानजनक रिश्ते के संकेत]
एक अपमानजनक रिश्ता क्या है?
एक दुर्व्यवहार संबंध दो लोगों के बीच एक रिश्ता है, जहां एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति को विभिन्न तरीकों से नियंत्रित और प्रभुत्व देता है, चाहे वह यौन, भावनात्मक रूप से, शारीरिक रूप से या आर्थिक रूप से हो।
अपमानजनक व्यक्ति इन तरीकों में से किसी एक तरीके से या इन सभी तरीकों से दूसरे व्यक्ति पर हावी हो सकता है।
और क्योंकि यह इतनी धीमी गति से शुरू होता है और रिश्ते में खुद को काम करता है, अगर आप पहले से ही दुर्व्यवहार में गर्दन में गहरे हैं तो भी एक अपमानजनक साथी के संकेत देखना मुश्किल हो सकता है।
एक कुचल वाली भुजा या एक बस्टेड होंठ देखना आसान है, लेकिन जब दुर्व्यवहार अन्य रूपों में आता है, तो आपको पता नहीं चलेगा कि क्या हो रहा है। आप केवल कमजोर और असहाय महसूस करेंगे। [पढ़ें: स्वार्थी लोगों को हर समय आपको चोट पहुंचाने से रोकने के 15 तरीके]
दुरुपयोग कैसे संबंध में प्रवेश करता है
किसी के लिए आपका प्यार आपको उन सभी दुर्व्यवहारों से अंधा कर सकता है जो वे आपको परेशान कर रहे हैं। आप उन्हें इतना प्यार करते हैं कि आप दुर्व्यवहार के चमकदार संकेतों को न देखना चुन सकते हैं।
आप इसे महसूस कर सकते हैं, जैसे रिश्ते में कुछ गड़बड़ है, लेकिन आप निश्चित रूप से निश्चित रूप से नहीं जानते हैं। [पढ़ें: किसी को प्राथमिकता देने के बदसूरत परिणाम जब आप केवल उनके लिए एक विकल्प हैं]
और हर बार जब आप सोचते हैं कि कुछ गलत है, तो आपका साथी उन डर को दबाने के लिए रोमांटिक या अच्छा कुछ करता है।
हम रिश्ते में दुर्व्यवहार का शिकार क्यों करते हैं
सभी प्रेमी अपमानजनक नहीं हैं। लेकिन हम में से कोई भी रिश्ते में दुर्व्यवहार का शिकार हो सकता है। जब आप वास्तव में किसी से प्यार करते हैं, तो आप उन्हें अपने दिल और जीवन में जाने के इच्छुक होंगे। लेकिन बदले में ऐसा करने के बजाय, एक अपमानजनक साथी आपके द्वारा दी गई पहुंच का लाभ उठाता है।
आप उन्हें अपनी शक्ति देने के इच्छुक हैं। आप उनके लिए पीछे की तरफ झुकने के लिए तैयार हैं। आप आशा करते हैं कि आपका साथी आपका सम्मान करेगा, आपको प्यार करेगा और आपसे सीखेंगे। आप अपने साथी के स्वार्थी पक्ष को देखते हैं, और उनके लिए बदलने की प्रतीक्षा करते हैं। आप मानते हैं कि प्रेम समय और धैर्य के साथ सबकुछ बदल सकता है।
और एक दिन, आपको एहसास होगा कि प्यार सबकुछ बदलता है। लेकिन आपके अपमानजनक साथी ने आपके लिए प्यार के संबंध में रिश्तों में शक्ति और नियंत्रण से प्यार करना चुना है। [पढ़ें: एक नियंत्रण सनकी के 20 चमकदार संकेत जो सबकुछ नियंत्रित करना चाहते हैं]
आप एक अपमानजनक साथी नहीं बदल सकते हैं
एक अपमानजनक साथी केवल तभी बदल सकता है जब वे वास्तव में विश्वास करते हैं कि उन्हें बदलने की जरूरत है। यदि कोई दुर्व्यवहार करने वाला साथी उनसे मुकाबला करने के लिए एक अपमानजनक साझेदार को बदलने की कोशिश करता है, तो अपमानजनक साथी केवल अधिक अपमानजनक या आक्रामक हो जाएगा।
कई महीनों या वर्षों तक आप पर दुर्व्यवहार करने के बाद, उनकी अपमानजनक प्रकृति उनकी अहंकार से विलीन हो जाती है, और उन्हें सच में विश्वास होता है कि वे रिश्ते के नियंत्रण में पूरी तरह से हैं। और जब उनकी अहंकार आपको रिश्तों में फिर से नियंत्रण हासिल करने की इजाजत देती है, तो आपका साथी आपके द्वारा उस शक्ति को रोकने के लिए जो कुछ भी कर सकता है वह करेगा। [पढ़ें: एक नियंत्रण प्रेमी के 15 सूक्ष्म संकेत]
एक अपमानजनक साथी को बदलने का एकमात्र तरीका दूर चलना है। जब वे वास्तव में महसूस करते हैं कि वे क्या खो गए हैं, तो उनका गौरव और अहंकार टूट सकता है और वे आपके मूल्य का एहसास कर सकते हैं।
लेकिन फिर, एक अपमानजनक साथी के अपमानजनक लक्षण उनमें शामिल हैं। वे नहीं बदल सकते हैं, और बहुत कम अपमानजनक प्रेमी कभी करते हैं।
यहां तक कि यदि आप कुछ महीनों के लिए रिश्ते में ब्रेक लेने के बाद इस व्यक्ति के साथ वापस आते हैं, तो रिश्ते शुरू में सही लग सकता है। लेकिन एक बार जब वे आपके क्षमाशील और आत्म बलिदान प्रकृति का स्वाद प्राप्त कर लेते हैं, तो उन पर अपमानजनक राक्षस फिर से फिर से शुरू हो जाएगा। [पढ़ें: रिश्ते में ब्रेक लेने से वास्तव में काम करता है]
क्या मैं अपमानजनक रिश्ते में हूं? - पता लगाने के लिए 17 निश्चित संकेत
यदि आपको लगता है कि आप रिश्ते में दुर्व्यवहार कर रहे हैं, चाहे एक छोटे या बड़े तरीके से, इन 17 संकेतों को पढ़ें और खुद से पूछें कि क्या आप इन संकेतों से संबंधित हो सकते हैं। यदि आप इन संकेतों से संबंधित हो सकते हैं, लेकिन फिर भी विश्वास नहीं करते कि आपका साथी नियंत्रण या अपमानजनक है, तो इसके बारे में उनसे बात करें।
अपने साथी को इन संकेतों को अंकुरित करने में सहायता करके, आप दोनों इन मुद्दों को दूर करने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं, और समय के साथ संबंध बेहतर कर सकते हैं। [पढ़ें: 25 विषय सभी खुश जोड़े एक रिश्ते में बात करते हैं]
तो क्या आप एक अपमानजनक रिश्ते में हैं? इन 17 संकेतों को पढ़ें, और आपका जवाब होगा!
# 1 आप अकेले महसूस करते हैं। आप हर समय अकेला और असहाय महसूस करते हैं। आप एक खुश रिश्ते में हो सकते हैं, लेकिन किसी भी तरह से आप इसमें शक्तिहीन और कमजोर महसूस करते हैं।
# 2 आप मदद के लिए नहीं पूछते हैं। आपको हमेशा इसका एहसास नहीं होता है, लेकिन आप अपने साथी से मदद के लिए पूछने से डरते हैं।आपको विश्वास है कि आप मदद मांग नहीं रहे हैं क्योंकि आप अपने साथी को परेशान नहीं करना चाहते हैं या अपनी चिंताओं से परेशान नहीं होना चाहते हैं। लेकिन ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि जब भी आप मदद मांगते हैं तो आपका साथी आपको छोटे और गूंगा महसूस करता है?
# 3 गुस्सा आप अपने साथी के क्रोध से डर गए हैं। आपको अपने साथी के साथ टकराव नहीं है। आप कभी भी उनके बारे में कुछ भी बहस नहीं करते हैं, और बस वे जो कहते हैं उसे स्वीकार करना चुनते हैं। आप स्वयं को यह मानते हैं कि उनके सामने आने के बजाए उनकी पीठ के पीछे कुछ करना बेहतर है। [पढ़ें: एक अस्वास्थ्यकर संबंध के 18 महत्वपूर्ण संकेत]
# 4 आप अपने साथी के लिए पीछे की तरफ झुकते हैं। लेकिन साथ ही, आप पूरी तरह से जानते हैं कि आपका साथी आपके लिए कभी भी ऐसा नहीं करेगा।
# 5 आप किसी और को नहीं मिल सकते हैं। आप अपने साथी को छोड़ना नहीं चाहते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप अपने साथी से बेहतर किसी को भी नहीं प्राप्त कर सकते हैं। आप मानते हैं कि बंद दरवाजे के भीतर सभी लोग बुरे हैं और आपका साथी दुनिया के बेहतर लोगों में से एक है।
# 6 अप्रत्याशितता। आपको लगता है कि आपका साथी अप्रत्याशित है। आपको बस यह नहीं पता कि वे आपके कहने के लिए प्रतिक्रिया कैसे करेंगे। हर बार जब आप किसी चीज़ के बारे में उनसे बात करते हैं, तो आप घबराहट या अजीब महसूस करते हैं। [पढ़ें: 22 बुरे प्रेमी के शुरुआती चेतावनी संकेत]
# 7 आप स्वयं को मनाने के लिए। आप जानते हैं कि आपका प्रेमी पर्याप्त नहीं है या बुरे गुणों से भरा है, लेकिन फिर भी, आप स्वयं को यह मानते हैं कि उनके पास अन्य लक्षण हैं जो इसके लिए तैयार हैं।
# 8 आप बाहर नहीं जाते हैं। आप अपने प्रेमी के साथ बाहर जाने से डरते हैं क्योंकि आप उनके द्वारा जनता में अपमानित होने से डरते हैं। आप महसूस करते हैं कि आपका साथी आपको दूसरों के सामने आपको अपमानित करने और अपमानित करने से प्यार करता है, और इसके विपरीत सामना करने के बजाय, आप ऐसी परिस्थितियों से पूरी तरह से बचने का विकल्प चुनते हैं। [पढ़ें: आत्म सम्मान आपको और आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करता है]
# 9 आपका साथी मनोरंजक है। आपका साथी आपको शारीरिक रूप से दुर्व्यवहार करता है, आप पर चिल्लाता है और आपको बुरी तरह से व्यवहार करता है। और हर बार जब आप अपने साथी का सामना करने की ताकत इकट्ठा करते हैं, तो वे आपको मूक उपचार देते हैं या पुराने मुद्दों को लाते हैं जो आपको बेवकूफ या असहाय महसूस करते हैं।
# 10 हर कोई सोचता है कि आप गलत हैं। एक अपमानजनक प्रेमी सिर्फ अपमानजनक नहीं है। वे भी बहुत अच्छे अभिनेता हैं। वे हर किसी के सामने पीड़ित होने का नाटक करते हैं। आपका साथी सभी को कानों से बताएगा कि आप बुरे हैं और वे केवल आपके कारण, आपकी मूर्खता, आपकी गूढ़ प्रकृति या आपके दृष्टिकोण के कारण इतनी मेहनत कर रहे हैं।
और इससे पहले कि आप इसे महसूस करें, आपका साथी हर किसी को यह विश्वास दिलाएगा कि आप वह व्यक्ति हैं जो बुरा है। और कई लोग भी आपके साथी पर विश्वास करना शुरू कर सकते हैं।
# 11 आप स्वयं को संदेह करते हैं। कभी-कभी, आपको आश्चर्य होता है कि आपके साथ कुछ गड़बड़ है या नहीं। हर बार जब आप गलती करते हैं तो आपका साथी आपको लगातार नीचे रखता है या एक छोटे से मुद्दे का बड़ा सौदा करता है। आप खुद को संदेह करना शुरू करते हैं और आश्चर्य करते हैं कि क्या आप वह व्यक्ति हैं जो आपके साथी के लिए पर्याप्त नहीं है। [पढ़ें: 10 नकारात्मक संकेत आपके जीवन को बर्बाद कर रहे हैं]
# 12 कृपया कृपया कड़ी मेहनत करें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें खुश करने की कोशिश कितनी मेहनत करते हैं, आपके साथी को हमेशा जो कुछ भी होता है उसके साथ एक दोष मिलता है। और हर बार एक दोष की ओर इशारा किया जाता है, आप बस बेवकूफ की तरह महसूस करते हैं।
# 13 आपके बड़े बहाने। हर बार जब आपका साथी आपको बुरी तरह व्यवहार करता है या अहंकार से व्यवहार करता है, और कोई आपके साथ सहानुभूति करने का प्रयास करता है, तो आप अपने साथी के व्यवहार के लिए बहाना करते हैं और हर किसी को यह बताते हैं कि आप अपने साथी को उनकी आंखों में अच्छा दिखने के लिए पात्र हैं।
# 14 आप डर गए हैं। आप लगातार डरते रहेंगे कि आपका साथी आपको छोड़ देगा या किसी को बेहतर तरीके से ढूंढ देगा। आप यह मानना शुरू कर देते हैं कि आप पर्याप्त अच्छे नहीं हैं, और आप एक ऐसे साथी को भी आभारी महसूस करते हैं जो आपके साथ रख सकता है। [पढ़ें: 12 रिश्ते आप अपने रिश्ते में अंडे पर चल रहे हैं]
# 15 आपको विश्वास है कि आप का दुरुपयोग किया जा रहा है। आप दुनिया में एक गुलाबी तस्वीर पेंट करने का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन कहीं गहरे अंदर, आपको लगता है कि आप किसी तरह से दुर्व्यवहार कर रहे हैं। आप वास्तविक तरीकों को इंगित नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप इसे महसूस कर सकते हैं।
# 16 आप दोषी महसूस करते हैं। आप सब कुछ के बारे में दोषी महसूस करते हैं, खड़े होने के लिए, वापस बहस करने के लिए, अपने आप से कुछ तय करने या अपने साथी से अनुमति मांगे बिना कुछ खरीदना। अचानक, आप असहाय महसूस करते हैं और कुछ भी करने के लिए अपने साथी की स्वीकृति की आवश्यकता होती है। आप लगातार खुद से पूछते हैं - "क्या मैं अपने साथी को ठीक कर सकता हूं अगर मैंने ऐसा किया?" सबसे ज्यादा चीजों के लिए। [पढ़ें: 20 संकेत आप एक लोग सुखाने वाले हैं और इसे भी नहीं जानते!]
# 17 आपको लगता है कि यह तुम्हारा भाग्य है। आप महसूस करते हैं कि आप का दुरुपयोग किया जा रहा है। आप जानते हैं कि आप एक अपमानजनक रिश्ते में हैं। लेकिन आप वास्तव में विश्वास करते हैं कि आप इसके बारे में कभी भी कुछ नहीं कर सकते हैं। आपको लगता है कि आप बिना किसी उम्मीद के इस के माध्यम से रहने के लिए शापित हैं, और आप दुर्व्यवहार से लड़ नहीं सकते हैं। इसके बजाय, आप चुपचाप सभी दुरुपयोग के साथ रखो।
[पढ़ें: अपने साथी में देखने के लिए भावनात्मक अपमानजनक के 21 बड़े संकेत]
लेकिन सभी ने कहा और किया, आपको याद रखना चाहिए कि आपके पास यहां एक विकल्प है। अब जब आप इन 17 संकेतों को पढ़ चुके हैं, तो खुद को एक बड़ा सवाल पूछें, "क्या मैं एक अपमानजनक रिश्ते में हूं?" और अपने लिए खड़े हो जाओ। वास्तव में, यह आपके विचार से आसान है! [पढ़ें: एक अपमानजनक साथी को बदलने और उन्हें बेहतर बनाने के 16 तरीके]
