क्या आपको कभी लगता है कि आप और आपके परिवार को प्रौद्योगिकी से जुड़े बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं और प्रकृति के हर चीज का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय नहीं है?
एक ऐसी शब्द है जिसे प्राकृतिक दुनिया के संपर्क में आने की कमी का वर्णन करने के लिए बनाया गया है: 'प्रकृति घाटा विकार', वैज्ञानिक और राजनीतिक शोध के एक सतत बढ़ते शरीर का हिस्सा है जो दिखाता है कि प्राकृतिक दुनिया के साथ उचित संबंध की कमी वाले लोगों को श्वसन विकार, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों, हृदय की स्थिति और एलर्जी।
इसका जवाब देने के लिए एक दिन भी बनाया गया है: नेशनल अनप्लगिंग डे, परिवारों को पूरे दिन बिना किसी तकनीक के खर्च करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
नेशनल अनप्लगिंग डे का जश्न मनाने के लिए, पेरेंटिंग पत्रकार और आपका चाइल्ड लेट ह्यूजेस को कैसे अनप्लग करें के प्रशंसित लेखक जोशी वन छुट्टियों के साथ बलों में शामिल हो गए हैं ताकि स्मार्टफोन और टैबलेट डालने के सर्वोत्तम तरीकों पर कुछ सुझाव दिए जा सकें और अपने बच्चों को प्रकृति से जुड़ने की आजादी मिल सके। और बाहर का आनंद लें, जैसे कि वे केवल एक दशक पहले उपयोग करते थे:
• अगर आपको लगता है कि आपका क्षेत्र आपके बच्चों को तलाशने या खेलने के लिए उपयुक्त नहीं है, तो ऐसा करने के लिए उनके लिए अन्य अवसरों की तलाश करें - कभी-कभी कभी भी बेहतर नहीं होता है। दादा दादी के बारे में क्या? अन्य रिश्तेदारों या छुट्टी पर जाने पर?
जैसे-जैसे मेरी नानी कहती थी, 'थोड़ी बार बारिश कभी भी चोट नहीं पहुंची'
• खराब मौसम के बारे में चिंतित न होने की कोशिश करें - क्योंकि मेरी नानी कहती थी, 'थोड़ी बार बारिश कभी भी चोट नहीं पहुंची'। सभ्य निविड़ अंधकारों और कुछ कुओं का एक सेट बच्चों को सूखा रखेगा, लेकिन फिर भी थोड़ा सा सूजन पाने में थोड़ा नुकसान नहीं होगा।
• इसी तरह, कपड़े बर्बाद होने के बारे में चिंता करने से रोकें। कुछ मिट्टी और मक एक बच्चे होने के बारे में होना चाहिए और हे, संभावना है कि स्नान के लिए गर्म पानी चल रहा है या 'आधार शिविर' पर वापस स्नान कर रहा है।
कुछ मिट्टी और मक एक बच्चा होने का हिस्सा होना चाहिए
• इस बात को ध्यान में रखते हुए, सुनिश्चित करें कि प्रत्येक बच्चे के पास हमेशा कम से कम एक 'कपड़ों के लिए सेट' नहीं होता है जो बिना दुनिया के अंत के ट्रैश किए जा सकते हैं। आपको अधिक सावधानीपूर्वक संतान को बताने की भी आवश्यकता हो सकती है कि अगर वे वहां थोड़ा गड़बड़ हो जाए तो वे परेशानी में नहीं होंगे।
• अपने बच्चों को अपना रास्ता तलाशने दें और अपनी रुचि रखने के लिए आगे बढ़ें। उन्हें यह जानने का मौका दें कि वे गिरने वाले पेड़ के टुकड़ों या गंदे पुडलों के बीच कूदना पसंद करते हैं। उन्हें डेज़ी, रोचक पत्थरों या पत्तियों को इकट्ठा करने की जगह दें। 'हेलीकॉप्टर पेरेंटिंग' से बचने के लिए समय निकालें और शेड्यूलिंग जो आधुनिक पारिवारिक जीवन के लिए निहित हो रही है।
उन्हें डेज़ी, रोचक पत्थरों या पत्तियों को इकट्ठा करने की जगह दें
• एक कदम वापस लेने से डरो मत और उन्हें एक काफी सुरक्षित वातावरण में छोड़ दें। 'काफी' शब्द का उपयोग ध्यान दें क्योंकि कहीं भी खतरों से पूरी तरह से मुक्त नहीं है। अजीब दस्तक और गिरावट का मुकाबला बढ़ने का हिस्सा है और बच्चों को समझदार जोखिम लेने के बारे में सीखने में मदद करता है। उदाहरण के लिए क्षेत्र में कोई सड़कों नहीं हैं तो उन्हें आगे बढ़ने दें।
• हम सभी अपने बच्चों को हानि के रास्ते से बाहर रखना चाहते हैं, लेकिन किसी भी अभिभावक से अधिक सुरक्षा के लिए अपने आत्मविश्वास और अन्वेषण को रोकना चाहते हैं। उन्हें उस पेड़ पर चढ़ने के लिए छोड़ दें और सीखें कि न्यूनतम मार्गदर्शन के साथ कितना दूर जाना है - यदि आप अत्यधिक नज़दीकी पर्यवेक्षण की ओर गलती करते हैं तो खुद को चुनौती दें।
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वीरांगना'
