एक मां के रूप में, आपके पास पहले से ही अपने बच्चे को अपने दिन-दर-दिन अप और डाउन के माध्यम से नेविगेट करने में मदद करने के लिए कौशल की एक अद्भुत श्रृंखला है। और हम शर्त लगाते हैं कि जब आप खिलौनों की कारों पर उत्साहित उत्साही टॉडलरों को रेफरी करने की बात आती है तो आप पहले से ही एक इक्का हैं। लेकिन इस क्रिसमस को अपने बच्चे को एक नया कौशल सीखने में मदद क्यों न करें?
उन सभी रोमांचक नए खिलौनों और स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ, यह मोड़ लेने की खुशी खोजने में मदद करने के लिए एकदम सही समय है।
साझा करना मसूड़ों के साथ एक गर्म विषय है। यह आपके लिए बिल्कुल स्वाभाविक है कि आप अपने बच्चे को अच्छी तरह से साझा करने में सक्षम हों, लेकिन यह भी स्वाभाविक है कि वह समझ में नहीं आती कि उसे अभी तक चाहिए। साझा करने के लिए अन्य लोगों की भावनाओं की समझ की आवश्यकता होती है, और शिशुओं और बच्चों को यह सीधे समझ नहीं आता है।
ग्रेट ऑरमंड स्ट्रीट अस्पताल के मनोवैज्ञानिक और पूर्व नाटक विशेषज्ञ करेन शेर बताते हैं: 'शिशुओं और बच्चों के पास स्वयं की मजबूत भावना है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे खुद को व्यक्तियों के रूप में जानते हैं, बल्कि वे स्वाभाविक रूप से स्वयं केंद्रित हैं और यह नहीं समझते कि वे सभी और अन्य सभी से अलग हैं। इसका मतलब है कि उन्हें पता नहीं है कि उनके कार्य दूसरों को कैसे प्रभावित करते हैं। '
तो इस यात्रा को ऐसी जगह से शुरू करें जहां आप अपने बच्चे को साझा करने की अपेक्षा नहीं करते हैं। 'जब माता-पिता स्वाभाविक रूप से साझा नहीं करते हैं तो माता-पिता निराश और शर्मिंदा हो सकते हैं। लेकिन करेन कहते हैं, लेकिन बिल्कुल कोई कारण नहीं है कि उसे क्यों चाहिए: वह बस डिजाइन नहीं की गई है। 'साझा नहीं करना उनके व्यक्तित्व का प्रतिबिंब नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह निर्दयी या मतलब है, लेकिन केवल वह नहीं जानता कि उसे साझा करना क्या है।'
हालांकि, आपकी मदद से, वह सीख सकती है। करेन बताते हैं, 'साझा करने के लिए सहानुभूति की आवश्यकता होती है, और ऐसा कुछ ऐसा है जो एक छोटे बच्चे को समझने में बहुत मुश्किल है।' 'यह केवल दो और तीन साल की उम्र के बीच विकसित होना शुरू हो जाएगा, और लगभग पांच वर्षों तक पूरी तरह से समझा नहीं जाएगा।' और यह वह जगह है जहां आप आते हैं। 'उदाहरण के लिए अग्रणी, आप उसे साझा करना सीखने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं और उसे दिखाओ कि साझा करना मजेदार हो सकता है!
बच्चे समूहों के माध्यम से जानें
Playgroups, संगीत कक्षाएं और अन्य सभाएं आपके बच्चे को साझा करने के बारे में सिखाने में मदद करने के लिए बहुत अच्छी जगह हैं।
करेन बताते हैं, 'अपने बच्चे को खिलौनों और वस्तुओं की एक श्रृंखला में पेश करना जो उसके साथ नहीं हैं, उन्हें दिखाने के लिए वास्तव में सहायक है।' 'एक संगीत वर्ग में, उदाहरण के लिए, ऐसे उपकरण होंगे जो शारीरिक रूप से साझा किए जाते हैं ताकि उन्हें कार्रवाई में "साझाकरण" दिखाई दे। दो बच्चों को धमाके के लिए एक ड्रम दिया जा सकता है, और इसलिए वह समझना शुरू कर सकती है कि कुछ चीजें दो लोगों के साथ अधिक मजेदार होती हैं। बच्चे भी उपकरण स्वैप करेंगे, अलग-अलग मोड़ लेंगे, और सत्र के अंत में उन्हें वापस कर देंगे। यह सब साझा करने के आसपास खेलने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, और मददगार आपको घर पर वापस संदर्भित करने के लिए उदाहरण देता है। तो कहें, "अब आप खिलौनों को स्वैप क्यों नहीं करते जैसे हम संगीत वर्ग में करते हैं?"
एक साझा स्नैक है
जब आप भोजन की बात करते हैं तो आप अनजाने में अपने छोटे से मिश्रित संदेशों को साझा करने के बारे में बता सकते हैं। और वह यह बहुत भ्रमित हो सकती है। 'उदाहरण के लिए, वह आपको कुछ खाने का काटने का प्रस्ताव दे सकती है और आप एक लेने का नाटक करते हैं। लेकिन फिर अगर वह किसी अन्य बच्चे को भोजन मुहैया कराती है, और वह अपना खाना लेता है, तो ऐसा होने पर वह परेशान हो सकती है। करेन कहते हैं, वह उम्मीद नहीं कर रही थी और इसलिए फिर से साझा नहीं की जाएगी!
'बाद में डिनर टेबल पर, वह अपने मैश किए हुए आलू को हर किसी को देती है और आप उसे खुद खाने के लिए कहते हैं - लेकिन पहले आपने सुझाव दिया कि वह अपना दोपहर का भोजन साझा करे, इसलिए वह सोचती है कि यह साझा करना आप खुश हैं और समझ में नहीं आ रहे हैं कि उन्हें अपना रात्रिभोज क्यों नहीं साझा करना चाहिए। '
जब आप इन शर्तों में इसे देखते हैं, तो यह समझना आसान होता है कि वह भ्रमित क्यों हो सकती है। लेकिन एक आसान जवाब है: 'साझाकरण स्नैक' पेश करें और इसे कॉल करें। करेन कहते हैं, 'अगर यह हर दिन मोटे तौर पर एक ही समय में इस स्नैक्स में मदद करती है तो यह मदद करता है।'
'उदाहरण के लिए, यदि आप हमेशा नर्सरी के बाद उसे देने के लिए नाश्ता लेते हैं, तो यह उसका "साझाकरण स्नैक" हो सकता है। और अगर वह तुम्हारे साथ अपना खाना साझा करती है, तो उस काटने को लें! अन्यथा, जब कोई और करता है तो वह चौंक सकती है। '
साझा करने के लिए तैयार करें
यदि आपके बच्चे के दोस्त आ रहे हैं, तो उसे पहले से साझा करने के विचार में इस्तेमाल करें, और शायद इस विचार की भी प्रतीक्षा करें। करेन बताते हैं, 'उसके दोस्त आने से पहले, उससे बात करें कि किसी के साथ खेलने के लिए कितना मज़ा आएगा।' 'उससे पूछो कि वह कौन से खिलौने अपने दोस्त को दिखाना चाहती है और इस बात के बारे में बात करती है कि उसके दोस्त भी उस खिलौने के साथ खेलना पसंद करेंगे।
एक साथ बैठने के लिए समय निकालें और खिलौनों का ढेर बनाएं जो उन्हें साझा करने में प्रसन्नता हो। उससे पूछें कि क्या ऐसा कुछ भी है जो उसके लिए बहुत खास है, कि वह साझा नहीं करेगी, फिर इसे बाद में दूर रखो, यह समझाते हुए कि उसका दोस्त दुखी महसूस कर सकता है अगर वह इसे देखता है और इसका उपयोग नहीं कर सकता। '
यह आपके बच्चों को इन खिलौनों को साझा करने की संभावना के बारे में सोचने का समय देगा, इससे पहले कि वह इसकी वास्तविकता का सामना कर सकें। करेन कहते हैं, 'यदि आपका बच्चा ऐसा करने के लिए बहुत छोटा है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास बहुत सारे खिलौने हैं ताकि मुद्दों को साझा करने के लिए आसानी से हल किया जा सके।'
अपने खिलौने लो
करेन की सिफारिश करते हैं, 'यदि आप किसी मित्र से मिलने जा रहे हैं, तो अपने साथ अपने कुछ बच्चे के खिलौनों को ले जाएं।''और जब आपके पास आने वाले दोस्त हैं, तो उन्हें कुछ खिलौने भी लाने के लिए कहें। अपने बच्चे को समझाएं कि उसका दोस्त वस्तुओं को भी साझा करने के लिए ला रहा है, और इससे उसे यह महसूस करने में मदद मिलेगी कि यह सिर्फ वह नहीं है जिसकी साझा करने की उम्मीद है।
ऐसा करने से किसी को खेलने के लिए होने के परिणामस्वरूप वास्तविक गतिविधि साझा करना भी पड़ता है। और इससे यह चर्चा करने का मौका मिलता है कि दोस्त क्या ला सकता है और यह एक दूसरे के सामान के साथ खेलने में सक्षम होने के लिए मजेदार कैसे है। '
दिन दूर साझा करें
मज़ेदार साझा करने का एक और तरीका, और वह जो कुछ करना चाहता है, उसे करना है, पूरे दिन गतिविधियों को साझा करना है। 'इससे उसे समझने में मदद मिलेगी कि जब आप कुछ करने के लिए मोड़ लेते हैं तो यह अच्छा होता है करेन कहते हैं, 'किसी और के साथ।'
'इसे गाना गाते हुए मोड़ लें, या जब आप साथ चलें, या टेलीफोन पर बात करें तो एक हॉप करें। और जब आप कार्य भी कर रहे हों तो साझा करें - यदि आप एक चाय तौलिया का उपयोग कर रहे हैं, तो उसे जाने दो। '
और जब भी वह अच्छी तरह से साझा कर रही है, उसे बहुत सकारात्मक प्रशंसा दें। हम सभी जानते हैं कि शिशुओं और बच्चों को मुस्कुराते हुए और छेड़छाड़ करना पसंद है, इसलिए इस तरह के व्यवहार को प्रोत्साहित करने के लिए इसका उपयोग करें जिसे आप देखना चाहते हैं। 'मुस्कुराओ, झुकाओ और उसे बताओ, "ठीक है, प्यारा साझा करना," करेन कहते हैं। 'एक झगड़ा करो, क्योंकि वह इसका आनंद उठाएगी और व्यवहार को दोहराने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा।'
एक गैर-साझा खिलौना चुनें
करेन कहते हैं, 'आपके बच्चे के खिलौने के लिए यह बिल्कुल ठीक है कि उसे साझा करने की ज़रूरत नहीं है।' 'क्या आपके पास विशेष वस्तुएं नहीं हैं जिसका मतलब इतना है कि आप उन्हें पास नहीं करना चाहते हैं? तो अगर उसके पास एक पसंदीदा गुड़िया या मुलायम खिलौना है और अगर कोई और बच्चा इसे दूर ले जाता है तो परेशान हो जाता है, फिर उसे अपना विशेष खिलौना बनाओ। 'और अगर कोई और बच्चा इसे ले लेता है, तो उसे मदद करें:' बस कहो, "वह उसका बहुत खास खिलौना है सिर्फ उसके लिए है, "करेन बताती है।
साझा करने का अभ्यास करने के पांच तरीके
- एक टाइमर का प्रयोग करें। इसे स्थापित करने का एक गेम बनाएं और बच्चों को खिलौनों को स्वैप करने के लिए प्रोत्साहित करें जब 'बिंग' कहता है कि यह समय है।
- एक साझा पार्टी पकड़ो। मित्रों को आमंत्रित करें और सभी को खिलौनों को स्वैप और साझा करने के लिए कहें।
- एक थीम उठाओ। जब कोई दोस्त आस-पास होता है, तो उसी थीम में फिट होने वाले बहुत सारे खिलौने डाल दें। अगर एक बच्चा परेशान हो जाता है क्योंकि वह फार्मयार्ड गाय चाहता है, उसे सुअर दें और इस बारे में बात करें कि वह कैसे फार्मयार्ड में रहता है।
- उसकी बारी लेने वाली बात सिखाओ। उसे यह पूछने में मदद करें कि वह क्या चाहती है जब वह चाहती है कि कोई और बच्चा अपनी इच्छानुसार कुछ खेल रहा हो: 'कृपया मुझे बारी हो सकती है?'
- योजना साझा करने की गतिविधियों। कुछ कार्य साझा करना बहुत आसान बनाते हैं: दोस्तों के साथ रंग का मतलब है कि प्रत्येक बच्चा क्रेयॉन के साथ बदल जाएगा और उसे वह रंग प्राप्त करने के लिए इंतजार करना पड़ सकता है।
