प्रत्येक जन्म एक अद्वितीय और जीवन-परिवर्तनकारी अनुभव है - यह वह क्षण है जब आप पहली बार अपने बच्चे से मिलते हैं और यदि यह आपका पहला है, तो पल आप एक मां बन जाते हैं। और जब हम योनि जन्म को सिलाई करने के लिए सीखते हैं, तो हम अनुभव को एक बहुत ही व्यक्तिगत बनाने के लिए सीखते हैं, सी-सेक्शन के बारे में क्या? क्योंकि यदि आप अपने बच्चे को सीज़ेरियन द्वारा चुनना चुनते हैं, या यदि आपकी गर्भावस्था या श्रम में किसी समस्या के कारण वह विकल्प आपके हाथों से निकाला जाता है, तो आप सीज़ेरियन प्राप्त करने के लिए सक्रिय भूमिका निभा सकते हैं आप चाहते हैं।
अधिक से अधिक महिलाएं एक बहुत अलग प्रकार के सी-सेक्शन मांग रही हैं, जिसमें से एक को अपने बिर्थिंग अनुभव को यथासंभव सकारात्मक बनाने के लिए हर संभव प्रयास किया जाता है।
सी-सेक्शन प्राप्त करने के लिए पूछने के लिए यहां 10 चीजें हैं …
1) गोपनीयता
जब आपके पास सीज़ेरियन होता है, तो आपको कैथेटर डालने की आवश्यकता होगी - लेकिन पूरी टीम को देखने की आवश्यकता नहीं है, जबकि ऐसा होता है यदि आप चाहते थे। यदि आपको लगता है कि इससे आपको अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद मिलेगी, तो थिएटर में सभी को अपने सिर पर खड़े होने के लिए कहें जबकि आपका कैथेटर डाला गया हो। ये छोटे विवरण कुछ मसूड़ों के लिए इतना अंतर बनाते हैं।
2) एक शांत जन्म स्थान
आपको याद होगा - विस्तार से - वह क्षण जब आपका बच्चा दुनिया के बाकी हिस्सों के लिए दुनिया में आता है। तो, यह ठीक है कि आपकी यादों का ऑडियो पहलू सुखद हो। शायद आप चापलूसी को सीमित करना चाहते हैं, या रेडियो के लिए नहीं चलना चाहते हैं। यदि ऐसा है, तो अपनी जन्म योजना में स्पष्ट करें कि आपके जन्म कक्ष में वातावरण आपके लिए महत्वपूर्ण है। एक शांत, शांत स्थान के लिए पूछें, जो आपको ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देगी और आपको बॉन्डिंग और स्तनपान के लिए आवश्यक हार्मोन ऑक्सीटॉसिन का अधिक उत्पादन करने में भी मदद कर सकती है।
3) अपनी खुद की प्लेलिस्ट
अधिकतर अस्पतालों को योजनाबद्ध सी-सेक्शन के दौरान संगीत की अपनी पसंद को खेलने में खुशी होगी, लेकिन पूछें कि इसमें किस प्रारूप में होना चाहिए। और यह वास्तव में उस माहौल को बनाने में मदद कर सकता है, जिसे आप अपने बच्चे को पैदा करना चाहते हैं, चाहे वह शांत या उत्सवपूर्ण है। या बस अपने बच्चे के जन्म के लिए एक गीत चुनें।
4) टिप्पणी चल रहा है
केवल आप जानते हैं कि क्या हो रहा है कि क्या हो रहा है या किसी भी गोरी के विवरण को नहीं जानते, आपको आरामदायक और नियंत्रण में लगेगा। जो भी हो, इसके लिए पूछना ठीक है।
5) एक अच्छा विचार
यह एक मार्मेट सुझाव का थोड़ा सा है - आप या तो इसे प्यार करेंगे या इससे नफरत करेंगे! कुछ मसूड़ों के लिए, सर्जरी देखने का विचार सवाल से बाहर है, लेकिन कई महिलाएं रिपोर्ट करती हैं कि उनके बच्चे को जन्म देने का एक अविश्वसनीय क्षण था कि वे हमेशा के लिए खजाना करेंगे। यदि आप जन्म देखना चाहते हैं, तो अपनी टीम को स्क्रीन को कम करने के लिए कहें और आपको कार्रवाई का हिस्सा बनने दें।
6) एक धीमी जन्म
कुछ सर्जन आपके बच्चे को धीरे-धीरे पैदा होने की इजाजत देंगे, जिससे आपके बच्चे को अपने गर्भाशय से अपने समय में घूमने दें, जो योनि जन्म के दौरान तरल पदार्थ को फेफड़ों से निचोड़ा जाएगा। चाहे आप यह विकल्प प्राप्त कर सकें या नहीं, यह आपके प्रसूतिविद के आत्मविश्वास और विशेषज्ञता पर निर्भर करेगा, लेकिन यह पूछने योग्य है कि यह ऐसा कुछ है जो आप चाहते हैं।
7) हाथ से जन्म
एक मदर-असिस्टेड सीज़ेरियन में, आप नीचे पहुंचते हैं और अपने बच्चे को जन्म लेते हैं, और उसे उठाते हैं। यह व्यापक रूप से उपलब्ध नहीं है, लेकिन यह पूछने लायक है कि यह ऐसा कुछ है जो आपको लगता है कि आप करना चाहते हैं।
8) त्वचा से त्वचा cuddles
त्वचा से त्वचा के जीवन-बढ़ाने के अनुभव के लिए अपने बच्चे को सीधे प्राप्त करना उनके जन्म योजनाओं में कई मसूड़ों को रखना है। साक्ष्य से पता चलता है कि यह आपके और आपके बच्चे दोनों को शांत करने में मदद कर सकता है और उसके तापमान को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। चौथे लाइन को अपने गैर-प्रभावशाली हाथ में रखने के लिए कहें ताकि आपके बच्चे को पकड़ने और अपने बच्चे को पकड़ने में आसान हो सके, और ईसीजी डॉट्स को आपकी पीठ पर रखा जा सके, इसलिए वे आपके और सबसे अच्छे स्नगले के बीच नहीं आते हैं आपके जीवन का।
9) इष्टतम कॉर्ड क्लैंपिंग
एनआईसीई दिशानिर्देशों का कहना है कि चिकित्सकों को कॉर्ड को क्लैंप करने से पहले एक और पांच मिनट के बीच इंतजार करना चाहिए, जिससे लौह समृद्ध रक्त और स्टेम कोशिकाएं प्लेसेंटा से बच्चे तक गुजरती हैं। यह सलाह दी जाती है कि आपका बच्चा कैसे पैदा होता है, जब तक कि उसकी हृदय गति प्रति मिनट 60 बीट से कम न हो और तेजी से न हो। इष्टतम क्लैंपिंग गर्भ से दुनिया में एक शांत, धीमी संक्रमण को भी प्रोत्साहित कर सकती है, जिससे आपके नए परिवेश को समायोजित करने के लिए थोड़ा सा समय दिया जा सकता है।
10) लड़का या लड़की
यदि आप पहले से ही नहीं जानते हैं, तो यह पता लगाना कि क्या आपका बच्चा लड़का है या लड़की सी-सेक्शन के दौरान एक सुपर-स्पेशल पल है, और यदि आप या आपके साथी ने खुद को ढूंढ लिया है तो और भी अधिक बनाया गया है।
इस महीने की मदर एंड बेबी पत्रिका में, मिली हिल द्वारा एक अच्छा सीज़ेरियन कैसे है, सकारात्मक सकारात्मक आंदोलन के संस्थापक, सकारात्मक जन्म पुस्तिका के लेखक, गर्भावस्था, जन्म और प्रारंभिक के लिए एक नया दृष्टिकोण के बारे में हमारी पूरी मार्गदर्शिका देखें। सप्ताह, और तीन की मां। याद मत करो!
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मिली हिल द्वारा लिखित
