रातें आरेखण कर रही हैं और यह निश्चित रूप से सोने के समय थोड़ा सा ठंडा हो गया है। गर्मी के बाद आप बस एक दिनचर्या में वापस आ गए हैं और फिर अचानक आप महसूस करते हैं कि घड़ी का बदलाव इस तरह से है। आपके द्वारा नियमित रूप से किए गए सभी कड़ी मेहनत के बारे में क्या?
डोंट वोर्री! घड़ियों के परिवर्तन के लिए ग्रो कंपनी की शीर्ष युक्तियां यहां दी गई हैं:
- युक्ति 1: बदलाव से पहले कुछ ही दिन पहले सामान्य से 15 मिनट पहले बिस्तर के लिए अपने छोटे से को व्यवस्थित करें। घड़ी के समय में परिवर्तन आता है, वे समय में बदलाव के लिए तैयार होंगे और उम्मीद है कि बिस्तर पर रहें!
- युक्ति 2: एक अंधेरा कमरा वास्तव में नींद को बढ़ावा देने में मदद करता है, इसलिए एक ग्रो कहीं भी ब्लैकआउट ब्लिंड का उपयोग करके सोने का समय होने पर सभी फर्क पड़ सकता है!
- युक्ति 3: एक नियमित नींद-जागने के कार्यक्रम को प्रोत्साहित करें, खासकर सुबह उठने का नियमित समय। ग्रो कंपनी की ग्रोकलॉक बच्चों को अपने आप ऐसा करने में मदद करती है।
- युक्ति 4: सोने से पहले कुछ हवा नीचे समय है। एक कहानी साझा करने की तरह आराम करो।
- युक्ति 5: जब वे नियमों को मानते हैं, तो अपने छोटे से प्रशंसा करना न भूलें!
द ग्रो कंपनी की टीम माता-पिता भी हैं, और उन उत्पादों को बनाने का लक्ष्य है जो माता-पिता को आसान बनाते हैं। ग्रो कहीं भी ब्लैकआउट ब्लिंड और ग्रोकॉक दोनों की घड़ी परिवर्तन जीवन रक्षा किट ने इस संक्रमण के माध्यम से हजारों परिवारों की मदद की है, और ट्रैक पर सोने का समय वापस आ गया है। तैयार हो जाओ और आज अमेज़ॅन पर अपना जाओ!
